O teu sistema de performance
Treina com intenção. Recupera com precisão.
Planos de treino e recuperação adaptados pela IA ao teu ritmo, objetivos e sinais do corpo.
A app é grátis para sempre · 14 dias de PrimeX PRO incluídos
PrimeXUma IA que conhece o teu ritmo
Menos adivinhação. Mais progresso.
Plano adaptativo
Sessões que evoluem com o teu desempenho, sem planos estáticos.
Recuperação guiada
A carga certa para treinares forte, sem ignorares os sinais do corpo.
Inteligência de treino
Sabe o que está a funcionar e recebe o próximo passo com clareza.
Como funciona
Do primeiro treino ao próximo passo.
Regista o treino
Preenche um formulário rápido ou conta a sessão ao Prime Coach — texto, foto, áudio ou vídeo.
A IA gera o teu plano
O Prime Coach cria um plano de 4 semanas adaptado às tuas modalidades, objetivos e disponibilidade.
Treina e acompanha a evolução
Cada sessão fica no calendário, com o Índice PrimeX e a tua performance a atualizarem-se em tempo real.
O plano evolui contigo
No fim de cada ciclo, a IA olha para o que realmente cumpriste — nunca avança às cegas.
Dentro da app
Tudo o que precisas para treinar com intenção.
- Calendário de treinos com vista semanal e mensal
- Planos de treino gerados e ajustados por IA
- Chat com o Prime Coach — aceita foto, áudio, vídeo e PDF
- Ranking real, calculado automaticamente a partir dos teus recordes
- Recordes pessoais com foto de prova
- Recuperação e saúde acompanhadas ao longo do tempo
- Disponível em português e inglês
Modalidades
Uma app, todas as tuas modalidades.
- Atletismo
- Futebol
- Basquetebol
- Musculação
- Ciclismo
- Natação
- Boxe
- Artes Marciais
- Ténis
- Voleibol
- Triatlo
- Sedentário
E mais — cada modalidade com as suas próprias métricas, gráficos e recordes.
Preços
Um preço. A app toda.
A PrimeX é grátis para sempre. A PRO tira os limites — e começas com 14 dias dela, sem pagar nada.
Anual
poupas 29%por ano
≈ 5,00 € por mês
Mensal
por mês
Acabado o trial não és cobrado à força: ficas no plano Grátis e continuas com 2 treinos por mês em cada modalidade, 4 fotos de refeição e 12 perguntas ao Prime Nutricionista por semana, e 2 planos alimentares por mês — com calendário, recordes, ranking, objetivos e sono sempre abertos.
Os teus dados, só teus.
A tua informação de saúde só é partilhada com o Prime Coach se autorizares explicitamente — podes editar ou remover a qualquer momento.
A IA nunca inventa métricas ou conclusões. Analisa apenas os dados reais que registas — se não houver dados suficientes, diz isso claramente.
A tua próxima melhor sessão começa agora.
Descobre um plano que acompanha a ambição e respeita a recuperação.
Instala o PrimeX diretamente no teu telemóvel, sem loja de aplicações — Android e iOS.
Grátis para sempre. Com 14 dias de PrimeX PRO para experimentares tudo.
Instalar no telemóvel
A PrimeX não está nas lojas: instala-se a partir do browser, em menos de um minuto.
Abre primex.pontodigital.eu no Chrome.
- Toca nos três pontos, no canto superior direito.
- Toca em «Instalar aplicação» (ou «Adicionar ao ecrã principal»).
- Confirma em «Instalar».
Fica com o ícone da PrimeX no ecrã principal e abre como qualquer outra app, em ecrã inteiro. É também assim que as notificações de treino passam a chegar.